合肥白斑易扩散?别慌，“我”有小妙招

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　　合肥白斑易扩散?别慌，“我”有小妙招，白斑有一个特点就是易发展扩散，白友在医治的同时，生活中的护理也不能落下。下面我们跟随合肥专业白癜风医院的专家来一起了解下生活中抑制白斑扩散的小窍门有哪些。

　　合理饮食

　　不良的饮食习惯会导致人体内微量元素的缺乏，而这也是引发白斑的病因，因而白友要改正不良饮食习惯，忌烟酒，尽量维持身体的营养平衡。

　　避免白斑处摩擦

　　为了避免对皮肤的刺激，一些颜色过深或者包含有多种染料的衣物不要穿。其次质地太过粗糙，易引起皮肤磨损的衣物也应避免，因为白斑好发于受摩擦较多的部位。

　　避免阳光暴晒

　　一些白癜风白友长期在户外工作，受到紫外线的暴晒，身体一旦出现白斑，很容易在短时间就扩散至其他部位。虽然适当接受阳光的照射有利于黑色素的生成，但是一旦过度，反而会起反作用。

　　保持足够睡眠

　　晚睡、睡眠欠佳、工作过于疲劳，机体的免疫力会明显下降。安静舒适的环境有利于白友获得充足的睡眠，这对白白增强抵抗力、缓解过大的精神压力有益。

　　合肥专业白癜风医院的专家温馨提示：不管是白斑的医治还是护理，白白都应该坚持做好。而半途而废，断断续续的诊疗，容易导致白斑复发的几率加大。

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