白癜风是一种发病后以白斑为表现形式的黑色素脱失性皮肤疾病，有扩散性，给患者带来很大的生活影响。白癜风如不及时诊治，就会扩散到全身，对人的形象和身心健康造成很大的伤害，因此,为防白癜风的扩散我们要做好哪些方面?
1、调整饮食结构，并纠正偏食。
人人都应少吃富含维生素的食物，因为这些食物会使皮肤变白，而且有刺激性辛辣的食物，人人都应尽量少吃。一般情况下，你应该多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，比如动物内脏，牛奶，新鲜蔬菜，黑芝麻等等。
2、调整情绪。
不要过度劳累。要养成良好的生活习惯，避免生物钟失调，造成内分泌失调。其次是尽量避免外伤，减少紫外线对白癜风的影响。如今许多人常常会有一些不良情绪，每个人都要保持一种豁达开朗的心态，因为心理上的压力很容易导致疾病的进一步发展。
3、预防
除采取一些诊治白癜风的措施外，人们还可以根据自己的情况在药物诊治期间选择服药。如有症状，应立即采取控制措施，以降低传播或复发的几率。
合肥白癜风医院提示：白癜风患者的朋友应该知道如何避免疾病进一步扩散。重要的是大家一定要避免过度劳累，保持好心情，好心情面对生活，多吃营养丰富的食物，在医生的指导下适当服用一些药物。
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