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白斑护理的五大黄金准则，你知道几个?

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合肥北大白癜风医生
　　白斑护理的五大黄金准则，你知道几个?白斑的病情比较复杂，要想白斑早日恢复，除了要采取科学的医治方法外，我们还要在恢复健康的过程中做好护理工作。由于白斑患处皮肤对外界的抵御能力较弱，因此白友对白斑处皮肤的防护要更加注意，需要做到的护理工作主要有以下五点。让合肥专业白癜风医院的专家来告诉您是哪五点！

 
　　饮食安全
　　饮食对于白斑的影响无疑是比较大的，白友平时要注意饮食，保持正确的饮食习惯，一日三餐要按时按量饮食，多吃一些深色和富含酪氨酸的食物，少吃或不吃富含维生素C的食物，这样才能提高黑色素生长的速度。
　　调整心态，生活规律
　　白友的生活要有规律性，并保持良好健康的心态，避免长期处于紧张和焦虑的精神状态之中，因白友生病后容易心情浮躁，因此学会自我调节情绪变化非常重要。
　　避免暴晒
　　出现在暴露部位的白斑除了会影响到白友的形象外，还容易受到阳光直射，而紫外线会导致黑色素细胞功能活跃而过早的消亡，过度暴晒还有可能产生有毒物质。在阳光强度大的时候，白友应减少外出，日常外出时也要做好防护措施，尽量避免阳光直射。
　　远离有毒化学品
　　白友在日常的生活和工作中要做好防护措施，避免直接接触部分有毒的化学物质，如橡胶、汽油、沥青等，防止这些物质的有毒成分直接或间接损害黑色素细胞，导致病情加重。
　　防止皮肤感染
　　外伤的发生容易使皮肤患处处于高应激的状态，造成机体紊乱，影响黑色素的合成速度，导致白斑的病情进一步加重，尤其是处于进展期的白友，更要注意预防外伤，以免发生同形反应，加快白斑的扩散速度。

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