引发白癜风的根本原因是黑色素缺失，那患者是不是可以吃一些食物来补充黑色素，达到黑色素的快速增长。那么男性长白癜风吃什么能快速长黑色素呢?让我们一起来了解下。
1.患者可以多食用一些微量元素多的食物
食物中含有铜、锌等微量元素的患者可以适量的多吃一点，可以提高黑色素生成。例如海米、红茶、、榛子、葵花子、西瓜子、核桃、黑胡椒、动物肝脏、豆类以及豆制品、紫菜、莲子等这些食品，对黑色素的快速生成有好处。
2.患者可以多食用富含酪氨酸的食物
黑色素合成需要酪氨酸，矿物质丰富或酪氨酸丰富的食物有瘦肉、蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、核桃、胡萝卜、芹菜、猪肝、无花果、胡桃、苹果、等食物，为患处提供酪氨酸，加速黑色素的合成。
3. 患者可以多食用一些黑色食物
所谓以形补形，患者也可以通过多吃一些黑色的食物达到黑色素的快速增长的。比如一些木耳、黑米、黑荞麦、黑豆等等。
温馨提示：白癜风患者通过吃一些食物，对于白癜风诊治也是很有益的。不过,食疗对于白癜风只有辅助作用，想治好白癜风，还是要到正规医院查明病因、对症诊治效果好。
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