白斑发病一般出现在人体的明显部位，比如面部，颈部，手部等等，白斑患者在诊治的同时，在平时的生活中也要特别的注意，特别是在饮食上，要注意合理膳食，不要吃一些刺激性的食物，另外也不要吃一些含有丰富维生素c的食物，另外平时加强锻炼，加强免疫力。那么，患者要怎么吃有助于白癜风恢复?下面听听合肥白癜风医院是如何说的吧：

　　1.白斑患者在平时的饮食上应该多吃一些含有锌，铁等微量元素的食物，大部分的白斑患者身体缺少微量元素，身体缺少微量元素也是引起白斑的主要原因之一，微量元素铜，锌，铁等，有利于白斑患者身体内黑色素的形成，因此白斑患者在平时的饮食上可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，以及各种动物的内脏，牛奶等等。

　　2.白斑患者平时也要多吃一些含有矿物质的食物，除了动物的肝脏，牛奶，还有一些新鲜的蔬菜等等，比如多吃一些萝卜，茄子，木耳，海带等，另外可以多吃一些豆制品，还有比如黄豆，绿豆等等，多吃这些食物有助于病情的恢复，对白斑的诊治有很大的帮助。

　　3.白斑患者平时应该注意少吃一些含有维生素c的食物，维生素c可以阻碍黑色素的合成，所以维生素c会引起白斑，而且会让白斑的病情加重，所以白斑患者在平时应该少吃含有维生素c的东西，特别是一些含有大量维生素c的水果，比如柚子，樱桃等等，白斑患者不要吃或者尽量少吃。

　　合肥治疗白癜风医院：白斑是一种比较顽固的疾病，白斑的诊治除了要坚持专业的诊治以外，在平时的饮食上应该格外注意，平时多吃一些含有微量元素的食物，这样可以帮助病情较好的恢复，少吃一些含有丰富维生素c的食物，另外在平时要放松心情，加强体育锻炼来增强体质，这样对于病情的恢复，有很好的帮助。